NATURAL

Би хорт хавдрыг даван туулж, амьдрал гэдэг ямар үзэсгэлэнтэй бас хэврэг зүйл болохыг биеэрээ мэдэрсэн. Бид бол байгалийн өчүүхэн нэг хэсэг. Тиймээс хором бүрийг таашааж, байгальтайгаа холбоотой байх нь бидний эрч хүчний эх үүсвэр гэдэгт би итгэдэг.

• АНУ-ын Чикаго хотод иогийн багшийн сургууль дүүргэсэн (2012 он) мэргэжлийн багш.
• Sound Healer буюу дуут аягаар анагаагч (2023 он).
• Одоогоор "Иог, Аюурвед-ийн институт"-д багшаар ажилладаг.

Монгол орныхоо Алтай Таван Богдоос Хөвсгөлийн тайга хүртэлх байгалийн үзэсгэлэнт газруудаар гадаадын жуулчдад хөтөч хийсэн туршлагатай.

• Малчин оргил (4,050 м) – Алтай Таван Богд
• Алтан Өлгий оргил (3,535 м) – Хэнтийн нурууны ноён оргил
• Mt. Whitney (4,421 м) – АНУ-ын эх газрын хамгийн өндөр цэг
• Mt. Shasta (4,322 м) – Галт уулын гаралтай сүрлэг цаст оргил
• Half Dome (2,694 м) – Йосемитийн алдарт боржин хадан тогтоц
• Багаар болон ганцаар үүргэвчтэй аялах (Solo Backpacking) чадварыг эзэмшсэн
• Зэрлэг байгальд 7 хоногийн турш бие даан соло аялал хийж байсан туршлагатай

Дуун засал гэж юу вэ? Хүний бие махбод болон сэтгэл зүйд үзүүлэх эерэг нөлөө.

А. Болортуяа

• 1-2 цагийн дуун засал
• Аюурведийн хоол болон цайны зоог
• Аялагчид танилцана

• Мөрөн хотод хүрэлцэн ирэх.
• Оройн цагаар Мөрөн хотод ирж, зочин буудалд (Hostel) байрлан амарна.

• "Номин" бөөний төвөөс хэрэгцээт зүйлсээ базаана.
• Мөрөнд өглөө-өдөр хоолоо зооглоод, Улаан-Уул сум руу машинаар хөдөлнө.
• Байгалийн сайханд майханд хононо. (Оройн хоол).

• Өглөөн дуун засал, бясалгал хичээлээр өдрийг эхлүүлнэ.
• Цагааннуур сум руу үргэлжлүүлэн аялж, байгалийн сайханд майханд хононо. (Өглөө, өдөр, оройн хоол).

• Машинаар 1 цаг яваад эцсийн цэгт хүрнэ.
• Морин хөтөч нартайгаа уулзаж, өөрийн морьтой танилцан дадлага хийнэ.
• Дархадын хотгор руу 4–6 цаг мориор аялна.
• Цаатан отогт хүрэлцэн ирж, урцанд хононо. (Өглөө, өдөр, оройн хоол).

• Цаатан овогт өрүүлэх чөлөөт өдөр.
• Цаатан иргэдийн ахуй соёлтой танилцаж, Цаа буга унана, Бөөгийн ёслолд оролцож болно.
• Урцанд хононо. (Өглөө, өдөр, оройн хоол).

• Өглөө эртлэн босож морин аялалдаа бэлтгэнэ, 4–6 цаг мориор явж Цагааннуурт ирээд, автомашинаар Хөвсгөл нуур луу хөдөлнө.
• Оройн дуун засал, бясалгал хийнэ.
• Байгалийн сайханд майханд хононо. (Өглөө, өдөр, оройн хоол).

• Хөвсгөл нуурын эрэг дээрх жуулчны баазад ирж байрлана.
• Аяллын алжаалаа тайлж, халуун шүршүүрт орж амарна.
• Чөлөөт өдөр. Өглөө эсвэл оройн дуун засал, бясалгал хийнэ.
• (Өглөө, өдөр, оройн хоол).

• Өглөө эрт Мөрөн хот руу хөдөлнө.
• Салах ёслолын үдийн хоолоо хамтдаа идэж, аяллаа өндөрлөнө.
• УБ руу 15 цагийн нийтийн тээвэрт амжиж суух, эсвэл мягмар гарагт онгоцоор нисэх боломжтой.

• Хостел (шүршүүртэй) – 1, 7, 8 дахь өдөр
• Майхан (шүршүүргүй) – 2, 3, 6 дахь өдөр
• Урц (шүршүүргүй) – 4, 5 дахь өдөр

• Дууны эмчилгээ – 3 удаа
• Морин аялал – 8–12 цаг
• Машинаар – 560 км

• Урьдчилгаа төлбөр: Аялал эхлэхээс 30 хоногийн өмнө нийт төлбөрийн 50%-ийг төлж, захиалгаа баталгаажуулна.
• Үлдэгдэл төлбөр: Аялал эхлэхээс 3 хоногийн өмнө үлдсэн 50%-ийг бүрэн төлж барагдуулсан байх шаардлагатай.

• Төлбөр төлөгдсөний дараа буцаан олгох боломжгүй.
• Учир нь аяллын бэлтгэл ажлыг хангах хүрээнд амралтын бааз, тээвэр болон бусад үйлчилгээний зардлууд урьдчилан төлөгдөж, захиалгууд баталгааждаг тул ийм зохицуулалт хийгддэг болохыг анхаарна уу.

Баярлалаа.

deeprana2031@gmail.com

• Мөрөн доторх такси (унаа)
• Аяллын туршид үйлчлэх 2 автомашин, шатахуун, зам ашиглалтын татвар

• Мөрөн хотод хонох хостел
• Байгалд хонох майхан гудас
• Тайгад хонох урц (Tippy tent)
• Хөвсгөл нуурын эрэг дээрх амралтын газар (2 хоног)

• Замын хоол (Мөрөн болон орон нутгийн ресторанууд)
• Хээрийн хоол (Тогоочийн бэлтгэсэн хоол)
• Хөвсгөл нуурын эрэг дээрх амралтын газрын хоол (Өглөө, өдөр, орой)

• Дуу авианы засал (Sound healing), цай болон кичари
• Дуу авианы заслын эсо дэвсгэр майхан
• Мэргэжлийн тогооч, хөтөч/засалчийн үйлчилгээ
• Морь уналга (3 өдрийн морьдын түрээс)

• Улсын тусгай хамгаалалттай газрын хураамж, байгаль орчны татвар
• Хил орчмын бүсэд нэвтрэх зөвшөөрөл
• Цаатан иргэдэд өгөх бэлэг (гурил, будаа, чихэр, архи, хүнс гэх мэт)

• Улаанбаатар – Мөрөн – Улаанбаатар чиглэлийн нислэг эсвэл хот хоорондын тээврийн зардал

• Хувь хүний худалдаж авах нэмэлт хүнс

• Гэнэтийн ослын болон аяллын даатгал

• Дулаан хувцас, унтах уут (sleeping bag), аяллын хэрэгсэл
• Хувийн аяны хөнжилөө авч ирэх

• Хөвсгөл нуурт завь, моторт завиар явах, саун, массаж зэрэг нэмэлт төлбөртэй үйлчилгээ

• Төсөвт тусгагдаагүй бусад давагдашгүй хүчин зүйлийн улмаас гарах зардал

Санаа зовох хэрэггүй. Бид морин хөтөчтэй аялна, морьд аялалд явж дадсан номхон морьд байдаг. Мөн анхан шатны зааварчилгааг бид эхний өдөр өгнө.

Байгалийн аялал, тэр дундаа Тайга болон Хөвсгөлийн бүс нутагт цаг агаар хувьсамтгай байдаг. Тиймээс дараах зүйлсийг заавал бэлдээрэй:

• Аяны дулаан хөнжил
• Хувцаслалт: Давхарлаж өмсөх боломжтой дулаан хувцас, салхи болон борооны хамгаалалттай куртка, аяны гутал
• Эрүүл мэнд: Өөрийн тогтмол хэрэглэдэг эм тариа, нарны тос, шумуулын тос
• Бусад: Гар чийдэн, хувийн ариун цэврийн хэрэгсэл, нарны шил

Бид бүртгүүлсэн аялагч бүртээ "Бэлтгэх зүйлсийн дэлгэрэнгүй жагсаалт"-ыг тусад нь илгээх болно.

Бид эрүүл, шинэхэн орцоор бэлтгэсэн хоолоор үйлчилнэ. Хэрэв та цагаан хоолтон эсвэл ямар нэгэн хүнсний харшилтай бол бидэнд урьдчилан мэдэгдсэнээр бид танд зориулсан тусгай цэс гаргах боломжтой.

Мэдээж. Манай аялалд ганцаараа ирсэн хүмүүс маш олон байдаг бөгөөд тэд ижил сонирхолтой найз нөхөдтэй болох сайхан боломжийг энд олдог.

Тийм ээ, манай аялал 12-аас дээш насны хүүхэдтэй гэр бүлүүдэд нээлттэй. Өсвөр насны хүүхэдтэйгээ хамт байгалийн сайханд аялах нь тэдэнд мартагдашгүй "Rural Experience" буюу хөдөөгийн амьдралын бодит туршлага болно.

• Технологиос холдож, байгальтай танилцах
• Монгол ахуй, нүүдэлчин соёлыг биеэр мэдрэх
• Гэр бүлийн нандин харилцааг бэхжүүлэх маш том боломж юм

Сонгинохайрхан зорчигч тээврийн төв · Улаанбаатар — Мөрөн (Хөвсгөл)

• Улаанбаатараас Мөрөн чиглэлийн автобус өдөр бүр явдаг
• Улирлаас хамаарч цагт бага зэрэг өөрчлөлт орж болно
• Тогтмол цагууд: Өдөр бүр 08:00 болон 15:00 цагаас
• Замын хугацаа: Ойролцоогоор 12–14 цаг
• Тасалбарын үнэ: ~25,000 – 32,000₮ (нэг талдаа)
• Онлайн захиалга: eticket.transdep.mn

• УБ — Мөрөн нислэг: 2, 4, 7-р өдөр
• Үнэ: 1,094,900₮ хоёр талдаа (үнэ өөрчлөгдөх боломжтой — шалгаарай)